たのしい給食
たけのこ
2010-04-12
今日は、春の旬の食材 ”たけのこ” の栄養についてお話します
たけのこには、食物繊維がたくさん含まれカロリーも低く、ダイエット中の方や便秘の方にも良いといわれています。
保育園でも今月の献立に、たけのこを使った ”若竹汁” や ”たけのこご飯” といったメニューを取り入れています。ご家庭でも旬の食材を味わってみてはいかがですか
たけのこには、食物繊維がたくさん含まれカロリーも低く、ダイエット中の方や便秘の方にも良いといわれています。保育園でも今月の献立に、たけのこを使った ”若竹汁” や ”たけのこご飯” といったメニューを取り入れています。ご家庭でも旬の食材を味わってみてはいかがですか
よろしくお願いします
2010-04-01
今日から、ホームページで給食室からも新しくコーナーを始めることにしました。給食室では栄養を考えておいしい給食を目指しています。このページでは保育園の給食だけではなく、旬の食材や簡単なレシピなど食に関することについて書いていきたいなと思っています。
何か取り上げて欲しい話題や、ご要望、ご意見がございましたらお気軽に声をかけてください
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１日のスタート
2010-04-01
ご入園、ご進級おめでとうございます。朝食を取ると脳が活発になります。『頭スッキリ、体ゲンキ』のためにしっかり朝食を取りましょう
