たのしい給食｜認定こども園南売市保育園ホームページ　社会福祉法人いとし子会　青森県　八戸市　認可保育園

たのしい給食

2011-03-02

　３月３日はおひなまつり（桃の節句）です。ひなまつりには伝統的なお祝いの膳の献立があります。当日には、ちらし寿司やはまぐりのお吸い物などを食べてお祝いをします。
　保育園でもちらし寿司と桜餅をいただきました

2011-02-15

　豆類は栄養価が高く、豆類の食物繊維は便秘にも役立ちます。

　今月３日の節分の豆まきをはじめ、日本の文化は、豆と密接な関わりがあります

2011-01-26

　体調を崩しやすい季節ですが、もしも風邪をひいてしまった場合、早く回復するためには、消化のよいものを食べ、水分の補給を十分に行いましょう。
　そして、免疫力を上げるには等質・タンパク質・ビタミン（特にビタミンＣ）を意識してとりましょう！

2011-01-07

　今日、１月７日は”七草がゆ”の日です。無病を祈って７種類の野菜をかゆに入れて食べます。葉菜には、ビタミン、カルシウム、ミネラルが含まれています。

　保育園では、おやつの時間に食べました

2010-12-22

　今日、１２月２２日は”冬至”です。

　日本では、昔から冬至に欠かせないものとして、かぼちゃとゆず湯があります。これは、栄養面の高いかぼちゃを食べ、血行促進効果の高いゆず湯に入って体を温めることで、寒い冬を乗り切ろうという意味が込められているそうです